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當發現您的配偶發生外遇行為，內心所受的痛苦與煎熬難以言喻。在法律層面上，您的確可以向外遇的配偶以及介入婚姻的第三者要求損害賠償，這在法律上稱為侵害配偶權的民事賠償，通常以精神慰撫金的形式呈現。即使您最終選擇不離婚，或是已經離婚，仍然可以提出侵害配偶權的賠償請求。本篇將為您詳細解析外遇侵害配偶權的法律構成要件、可請求賠償的範圍、如何證明外遇行為，以及訴訟程序與注意事項，協助您用法律的方式，冷靜有效地維護自身權益。
一、什麼是侵害配偶權？
配偶權的法律意涵
配偶權是夫妻之間應互相忠誠、維持美滿婚姻關係的權利。當配偶與他人發生超出一般男女正常社交界線的行為，例如牽手、擁抱、親吻、同住等親密舉動，且第三者明知對方已婚，這樣的行為就可能構成侵害配偶權，並造成元配精神上的痛苦。
不必發生性行為也可能構成侵害
是否發生性行為並非構成侵害配偶權的必要條件。若配偶與第三者有親密行為，已超越一般社交互動，即可主張權利受侵害。反之，若只是普通朋友之間的關心、訊息互動，沒有曖昧或情慾暗示，則法院可能不會認定構成侵害配偶權。
二、如何證明配偶外遇侵害您的權益？
必須蒐集具體可採信的證據
若要向法院主張配偶外遇並要求精神賠償，您必須提出具體證據證明對方的行為構成侵害。以下是常見的證據類型：
- 證明第三者知道配偶已婚的對話紀錄（如 LINE 提及有家庭等內容）
- 曖昧或露骨的訊息截圖、語音、錄音檔案
- 拍攝到共同出入旅館的照片或影片
- 行車紀錄器錄下可疑行為
- 證人證詞（例如家人、朋友、私家偵探等）
證據的取得方式必須合法
證據蒐集應符合法律規範。若使用非法手段，例如安裝偷拍器材、非法入侵對方住處或竊聽電話，則可能違反刑法，也可能導致法院不採信該證據。不過，實務上法院有時在民事訴訟中，會斟酌違法情節輕微與保護家庭利益，酌情採認證據，但仍應以合法為原則。
三、精神賠償的金額是如何決定的？
沒有固定金額，法院將綜合考量
侵害配偶權的精神慰撫金（損害賠償）並無統一定額，法院會依下列因素判斷賠償金額的高低：
- 外遇行為的嚴重程度：是否持續時間長、頻率高、親密程度強
- 受害配偶的精神痛苦與損害程度
- 雙方職業、經濟能力、社會地位
- 外遇是否造成婚姻實質破裂或家庭動盪
- 有無公開羞辱、家族破裂等其他惡性情節
因此，實務上判賠金額可能從 數萬元至數十萬元，個案差異非常大。值得注意的是，起訴時主張的金額也會影響裁判費金額，因此應在律師指導下妥善評估請求金額。
四、如何請求精神賠償？
實際訴訟流程如下：
- 撰寫民事起訴狀（可委任律師或自行撰寫），詳述侵權事實與請求金額，附上證據資料。
- 向法院提出起訴並繳納裁判費。
- 法院安排開庭，雙方出庭陳述、舉證與答辯。
- 法院審理後做出判決，確認是否侵權及賠償金額。
在訴訟過程中，也可以選擇提出調解聲請，透過法院的調解程序，與對方協議損害賠償金額與支付方式。調解成立後具有判決效力，無須再進一步訴訟。
五、需要特別注意的事項
時效限制
依民法規定，您必須在知道外遇行為與侵害者起兩年內提出訴訟，或在外遇行為發生後十年內提出，逾期將喪失請求權。
外遇除罪化後的法律現況
台灣在 2020 年通姦除罪化後，不再能對外遇行為提起刑事告訴，但民事上的侵害配偶權仍可依法請求賠償。此點常被民眾誤解為「不能處理外遇」，實際上民事制度仍可保障受害者權益。
尋求律師協助的重要性
外遇損害賠償訴訟牽涉法律事實的舉證與訴訟技巧，應由專業律師協助評估案件成功機率與法律風險。透過律師的專業協助，不僅可提升勝訴機率，也能保障當事人在訴訟過程中的法律權益。
結語：當婚姻受到侵害時，您更應該勇敢拿起法律的武器，為自己的權益發聲。
面對配偶外遇的衝擊，您有權透過法律手段主張自己的權益。民事上的「侵害配偶權」賠償制度，為受害者提供一條理性與合法的救濟途徑。從蒐證、舉證到訴訟過程，步驟雖然繁瑣，但在律師協助下將能大大提高成功主張權益的機會。無論您是否選擇離婚，只要您的配偶與第三者的不當行為已造成您的精神痛苦，都應正視此議題，運用法律武器保護自己的尊嚴與未來。
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//大豐法律事務所 陳星宇所長
//學經歷 臺灣大學法律學系學士
//高雄律師公會 青年律師委員會 委員
//臺灣商業同盟策進會 第一屆 監事
//屏東中小企業協會 九九分會 法治顧問
//西子灣國際青年商會 第四十四屆 副會長
